Les massages à Vufflens-le-Château à proximité de Morges

À savoir

Avant de recevoir ou de donner un massage

Il est important de s’ancrer et de se centrer, afin d’être plus réceptif à se qui se passe. Penser à bien respirer en connection avec votre corps et avec la nature tout autour de vous.  

Les massages

Massage Classique

Massage manuel, avec des mouvements fluides, englobants et créatifs, pour vous détendre complètement et permettre à votre esprit de s’apaiser. 

Massage Thérapeutique

Massage manuel permettant de soulager les tensions, à étirer et détendre les muscles et à améliorer la mobilité articulaire. 

Il permet à la personne massée de prendre conscience de chaque partie de son corps et de se reconnecter à lui. 

Tout savoir sur les massages

Les bienfaits

  • Le massage permet au corps de se détendre, de lâcher le mental et ne penser qu’à son bien-être. 
  • Il rend la peau plus élastique, les articulations moins raides et les muscles plus souples. 
  • Il améliore les fonctions du même mécanisme neuro-musculaire lors de douleurs, blocages et de mal-être dus à de mauvaises postures. 
  • Régénère, renforce et réoxygène les muscles sollicités après un effort physique important. 
  • Permet aussi à la peau de mieux respirer et par la même occasion de soulager le travail des poumons. 
  • Permet à la personne massée de prendre conscience de chaque zone douloureuse ou non de son corps. 
  • Permet d’améliorer la mobilité du corps. 
  • Aide à l ‘élimination des toxines indésirables. 
  • Aide à diminuer la douleur lors de tensions de l’appareil locomoteur. 
  • Améliore les fonctions organiques de manière générale et constante
  • Aide à délocaliser les cristallisations en surface et en profondeur selon la pression exercée. Il aide à l’évacuation du stress et prévient celui dû  à certaines pathologies. 
  • Améliore les circulations sanguine et lymphatique, et par conséquent renforce le système immunitaire. 

Contre-indications

Ne pas pratiquer le massage :  

  • sur une fracture actuelle ou très récente 
  • Lors de quelconque maladie vite contagieuse 
  • Sur une plaie sanglante 
  • En cas de thrombose ou phlébite 
  • Sur un problème variqueux important 
  • En cas de crise d’asthme, arrêter le massage. 

Sauf avis médical : 

  • Sur les points de suture juste après une opération (ou sur la cicatrice) 
  • Sur une hernie discale ou une inflammation aiguë 

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